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La oca de la Educación Física
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Educación física en casa
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Hola a todos/as, para que estos días no nos pasen factura físicamente por dedicar muchas horas a jugar a la Play o estar tumbados os dejo una serie de ejercicios físicos que podéis realizar en casa. ¡Mantenerse en forma es muy fácil! 1. Pon música y a ¡BAILAR! Es bien conocido por los niños los videos de JUST DANCE que podéis encontrar en Youtube. Hay todo tipo de ritmos y de niveles. Solamente tienes que seguir los pasos del muñeco que baila. Te aseguro que sudarás y os echaréis unas risa ENLACE: https://www.youtube.com/watch?v=RefJ2QOsVLo 1. . Competición para ver quién salta más alto . . Competición para ver quién mantiene mejor el equilibrio. . Un juego que siempre es divertido es crear un sendero de obstáculos . Podéis utilizar cualquier material para crearlo (latas, jug...